Zdraví

Superpotraviny: Tajemství super greens odhaleno!

Co jsou super greens? Super greens jsou v podstatě směsi různých druhů zeleniny, řas a bylin, které jsou koncentrované do prášku nebo tablet. Tyto doplňky stravy slibují dodat tělu vysokou dávku vitamínů, minerálů, antioxidantů a dalších prospěšných látek v jediné porci. Mezi běžné složky super greens patří...

Zdraví

16. 11. 2024

Zkroťte svou formu s perfektním trenažérem!

Typy trenažerů V dnešní době existuje nepřeberné množství trenažérů a fitness zařízení, ze kterých si vybere opravdu každý. Pro začátek je dobré se zorientovat v základních typech. Mezi nejoblíbenější patří bezesporu běžecké pásy, které umožňují efektivní kardio trénink v pohodlí domova. Další variantou...

Zdraví

12. 11. 2024

Trápí vás svědění po sprchování? Možná za to může alergie na sprchový gel!

Příznaky alergie na sprchový gel Alergie na sprchový gel se může projevovat různými způsoby, a ne vždy je snadné ji identifikovat. Mezi nejčastější příznaky patří svědění kůže, které se může objevit ihned po sprchování nebo i s několikadenním zpožděním. Svědění může být lokalizované na místech, kde gel...

Zdraví

12. 11. 2024

Recepty na bezezbytkovou dietu: Ulevte svým střevům

Co je bezezbytková dieta? Bezezbytková dieta, někdy nazývaná také dieta s nízkým obsahem vlákniny, je speciální stravovací plán, který omezuje potraviny s vysokým obsahem vlákniny. Vláknina je důležitá pro zdravé trávení, ale v případě některých onemocnění střev, jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida,...

Zdraví

12. 11. 2024

Začínající bércové vředy: První varovné signály a jak jim předejít

Co jsou bércové vředy? Bércové vředy jsou otevřené rány na kůži, které se nejčastěji objevují na vnitřní straně dolní končetiny v oblasti kotníku. Vznikají v důsledku poruchy prokrvení a následného nedostatku kyslíku a živin v tkáni. Začínající bércový vřed se může projevovat jako zarudnutí, otok, svědění...

Zdraví

12. 11. 2024

Pivo a cukrovka: Může zlatavý mok ovlivnit hladinu cukru v krvi?

Cukrovka: Stručný přehled Cukrovka je zákeřná nemoc, která fakt dokáže potrápit. Jde o to, že tělo nezvládá správně hospodařit s cukrem v krvi. Když má někdo diabetes, jeho slinivka buď nevyrábí dost inzulinu (to je ten důležitej hormon na regulaci cukru), nebo na něj tělo prostě kašle. Mimochodem, podobně jako...

Zdraví

12. 11. 2024

Bojujete s kandidou? Vyzkoušejte tyto chutné recepty!

Co je kandidová dieta? Kandidová dieta je stravovací plán, který má za cíl omezit růst kvasinky Candida albicans v těle. Tato kvasinka se běžně vyskytuje v ústech, střevech a na pokožce. Pokud se však přemnoží, může způsobit různé zdravotní potíže, jako jsou například vaginální infekce, únava, zažívací potíže a...

Zdraví

11. 11. 2024

Jídelníček na hubnutí břicha zdarma: Zbavte se pneumatiky bez hladovění!

Ploché břicho: Realita vs. mýty Snem mnoha z nás je ploché břicho. Často ale narážíme na mýty a polopravdy, které nám brání v dosažení vysněného cíle. Jedním z nejrozšířenějších mýtů je, že existuje zázračný jídelníček na hubnutí břicha zdarma, který slibuje rychlé výsledky bez námahy. Pravda je ale...

Zdraví

11. 11. 2024

Sudocrem na neštovice: Úleva od svědění, nebo mýtus?

Co je to Sudocrem? Sudocrem je ochranný krém, který se tradičně používá k ošetření opruzenin u kojenců. Obsahuje kombinaci ingrediencí, které zklidňují podrážděnou pokožku, snižují svědění a podporují hojení. Mnoho lidí se ptá, zda je Sudocrem vhodný i na neštovice. Ačkoliv Sudocrem není primárně určen k...

Zdraví

11. 11. 2024

Koktejly na hubnutí z dm: Fungují, nebo je to jen trik?

Koktejly na hubnutí: Co to je? Koktejly na hubnutí jsou čím dál populárnější a v drogeriích dm jich najdete nepřeberné množství. Ale co to vlastně je? V zásadě jde o nápoje s redukovaným množstvím kalorií, které obsahují vysoký podíl bílkovin, vlákniny a dalších důležitých živin. Cílem je nahradit koktejlem jedno...

Zdraví

11. 11. 2024