Bezezbytková dieta: Jak se připravit na kolonoskopii?

Co je bezezbytková dieta?

Bezezbytková dieta je speciální stravovací režim, který omezuje příjem vlákniny a dalších těžko stravitelných složek potravy. Cílem je odlehčit trávicímu traktu a minimalizovat množství zbytků v tlustém střevě. To je důležité zejména před vyšetřením tlustého střeva, jako je kolonoskopie. Kolonoskopie je lékařský zákrok, při kterém se do tlustého střeva zavede ohebná trubice s kamerou, aby se zobrazila jeho sliznice. Pro přesné vyhodnocení vyšetření je nezbytné, aby střevo bylo čisté. Bezezbytková dieta před kolonoskopií pomáhá dosáhnout tohoto cíle. Dieta doporučená před kolonoskopií se obvykle dodržuje 2-3 dny před vyšetřením. Z jídelníčku se vyřazují potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako je celozrnné pečivo, ovoce se slupkou a semínky, zelenina, luštěniny a ořechy. Naopak se doporučují lehce stravitelné potraviny, jako je bílé pečivo, bílá rýže, těstoviny, libové maso, jogurty a čiré vývary. Důležité je také dodržovat pitný režim a pít dostatek tekutin, ideálně vody nebo čaje.

Proč před kolonoskopií?

Kolonoskopie je důležité vyšetření tlustého střeva, které umožňuje lékařům detailně prohlédnout jeho sliznici a odhalit tak případné problémy. Pro dosažení co nejpřesnějších výsledků je nezbytné střevo před vyšetřením dokonale vyčistit. Právě k tomu slouží bezezbytková dieta, kterou je nutné dodržovat několik dní před kolonoskopií.

Bezezbytková dieta spočívá v omezení konzumace potravin bohatých na vlákninu, která se v trávicím traktu obtížně rozkládá a zanechává v něm zbytky. Mezi potraviny, kterým je třeba se před kolonoskopií vyhnout, patří celozrnné pečivo, ovoce se slupkou a zrníčky, zelenina s tuhou slupkou, luštěniny, ořechy a semínka.

Naopak dieta doporučená před kolonoskopií zahrnuje lehce stravitelné potraviny, jako je bílé pečivo, vařená rýže, těstoviny, libové maso, ryby, jogurty a vývary. Důležité je také dodržovat pitný režim a pít dostatek tekutin, ideálně čisté vody, neslazených čajů a ovocných šťáv bez dužiny.

Dodržování bezezbytkové diety a pitného režimu před kolonoskopií je klíčové pro úspěšnost vyšetření. Umožní lékaři detailně prohlédnout střevo, odhalit případné polypy, záněty či jiné abnormality a včas zahájit léčbu.

Co můžete jíst?

Dva dny před kolonoskopií je potřeba dodržovat bezezbytkovou dietu. Co to ale přesně znamená? Jde o to, aby ve střevech nezůstávaly žádné nestrávené zbytky potravy, které by mohly zkomplikovat vyšetření. Zapomeňte tedy na ovoce a zeleninu – ano, i tu oloupanou. Zapovězeny jsou také celozrnné produkty, ořechy, semínka a luštěniny. Co tedy můžete jíst? Základem vašeho jídelníčku by měly být bílé pečivo, rýže, brambory, těstoviny, libové maso, ryby a drůbež bez kůže. Vybírejte si mléčné výrobky s nízkým obsahem tuku, jako je jogurt, kefír nebo sýr cottage. Nezapomeňte na dostatečný pitný režim – pijte vodu, neslazený čaj nebo čiré ovocné šťávy bez dužiny. Den před kolonoskopií už je dieta o něco přísnější. Můžete pít pouze čiré tekutiny, jako je voda, čaj, čirá polévka nebo ovocná šťáva bez dužiny. Důležité je dodržovat pitný režim a vypít alespoň 2 litry tekutin.

Co nejíst před vyšetřením?

Tři dny před kolonoskopií je potřeba dodržovat bezezbytkovou dietu. Co to znamená? Vyhýbejte se tučnému masu, uzeninám, tučným sýrům a mléčným výrobkům. Zapomeňte na smažená a těžká jídla. Ovoce a zeleninu jezte oloupanou a bez zrníček. Vyhněte se peckovinám, bobulovitému ovoci a kukuřici. Nevhodné jsou také celozrnné produkty, ořechy a semínka. Důležité je pít dostatek tekutin, ale vynechte slazené nápoje, alkohol a kávu. Doporučuje se pít vodu, neslazený čaj nebo čiré vývary. Den před vyšetřením už můžete jíst pouze tekutou stravu. Vybírejte čiré vývary, ovocné šťávy bez dužiny, med, želé, kostky ledu z čirých nápojů. Dodržování těchto stravovacích doporučení je klíčové pro úspěšné provedení kolonoskopie. Čistý tračník umožní lékaři důkladně vyšetřit sliznici střeva a odhalit případné problémy.

Příklady povolených potravin

Při dodržování bezezbytkové diety před kolonoskopií je důležité vybírat potraviny, které se snadno tráví a nezanechávají v trávicím traktu zbytky. Mezi povolené potraviny patří:

• Bílé pečivo, toastový chléb, kukuřičné lupínky
• Bílá rýže, těstoviny
• Vařené nebo dušené libové maso, jako je kuřecí, krůtí, rybí filé
• Vařená vejce
• Oloupané brambory bez slupky
• Čiré vývary, zeleninové vývary bez zbytků
• Šťávy z kompotu, ovocné šťávy bez dužiny
• Želé, med, cukr
• Čaj, káva bez mléka, voda

Dieta doporučená před kolonoskopií je o něco benevolentnější a umožňuje zařadit i některé potraviny s vlákninou. Stále je však důležité vyhýbat se tučným, smaženým a těžko stravitelným jídlům. Mezi vhodné potraviny patří:

• Celozrnné pečivo, celozrnné těstoviny (v omezeném množství)
• Ovoce a zelenina bez slupky a semen (banány, melouny, avokádo)
• Jogurty, kefír, acidofilní mléko
• Vařené luštěniny (čočka, fazole)
• Ořechy a semínka (v omezeném množství)

Pamatujte, že je důležité pít dostatek tekutin, abyste zabránili dehydrataci. Vhodné jsou voda, čiré vývary, ovocné šťávy bez dužiny a bylinkové čaje.

Nápoje během diety

Během bezezbytkové diety a diety doporučené před kolonoskopií je důležité dbát na dostatečný příjem tekutin. Voda by měla být vaším nejlepším přítelem. Pijte ji po celý den, minimálně 2 litry. Vyhněte se slazeným nápojům, jako jsou limonády, džusy s dužinou a ochucené vody. Obsahují cukry a barviva, které mohou dráždit střeva a zhoršit viditelnost při vyšetření.

Čiré ovocné šťávy bez dužiny, jako je jablečný džus nebo hroznová šťáva, jsou povoleny. Pamatujte však, že i tyto šťávy obsahují cukr, proto je konzumujte s mírou. Černý čaj a káva jsou povoleny, ale bez mléka a cukru. Mléko a mléčné výrobky jsou během diety před kolonoskopií omezeny. Pokud si rádi dopřejete kávu, zvolte raději espresso nebo americano bez mléka.

Bylinkové čaje jsou skvělou volbou, protože pomáhají zklidnit trávicí systém a doplnit tekutiny. Vyzkoušejte mátový, heřmánkový nebo fenyklový čaj. Vyhněte se však čajům s přídavkem sena, které mají projímavé účinky. Sportovní nápoje nejsou během diety před kolonoskopií nutné. Naopak, často obsahují vysoké množství cukru a elektrolytů, které by mohly ovlivnit výsledky vyšetření.

Délka diety před kolonoskopií

Délka diety před kolonoskopií je klíčová pro úspěšné vyšetření. Obvykle trvá 3 dny, ale lékař může doporučit i delší dobu. Dieta před kolonoskopií, nazývaná také bezezbytková dieta, slouží k důkladnému vyčištění střev. Cílem je, aby lékař během kolonoskopie dobře viděl na stěny střeva a mohl tak odhalit případné polypy či jiné abnormality.

Během diety jsou zakázány potraviny bohaté na vlákninu, jako je celozrnné pečivo, ovoce se slupkou a semínky, zelenina, luštěniny a ořechy. Tyto potraviny se v trávicím traktu rozkládají pomaleji a mohly by zkomplikovat vyšetření. Doporučuje se konzumovat lehce stravitelná jídla, jako je bílé pečivo, bílá rýže, libové maso, jogurty a vývary. Důležitý je dostatečný pitný režim, ideálně voda, neslazené čaje a čiré vývary.

Dodržování diety před kolonoskopií je zásadní pro získání přesných výsledků vyšetření. Pokud máte jakékoli dotazy ohledně diety, neváhejte se obrátit na svého lékaře nebo nutričního terapeuta.

Tipy pro dodržování diety

Před kolonoskopickým vyšetřením je nezbytné dodržovat speciální dietu, která zajistí čistotu střeva a umožní lékaři přesnou diagnostiku. Několik dní před vyšetřením je doporučována dieta s nízkým obsahem vlákniny, která se nazývá bezezbytková dieta. Vyhýbejte se celozrnnému pečivu, ovoci se slupkou a semínky, zelenině s tvrdými stonky a syrové zelenině obecně. Vhodné jsou bílé pečivo, brambory, rýže, těstoviny, libové maso, jogurty a sýry s nízkým obsahem tuku. Důležité je pít dostatek tekutin, ideálně čistou vodu, neslazené čaje nebo ovocné šťávy bez dužiny. Den před kolonoskopií je nutné dodržovat již jen tekutou dietu. Vybírejte čiré tekutiny jako je voda, čiré vývary, ovocné šťávy bez dužiny, med, cukr, želé. Vyhněte se alkoholu, kávě a nápojům s bublinkami. Důsledné dodržování diety před kolonoskopií je klíčové pro úspěšné vyšetření a stanovení správné diagnózy. V případě nejasností se vždy poraďte se svým lékařem nebo nutričním terapeutem.

Kdy kontaktovat lékaře?

Je důležité si uvědomit, že tento text slouží pouze pro informační účely a nenahrazuje rady kvalifikovaného lékaře. Pokud máte jakékoli obavy ohledně diety před kolonoskopií nebo se u vás vyskytnou neobvyklé příznaky, je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc.

Kontaktujte svého lékaře v případě, že se u vás během diety před kolonoskopií objeví:

Silná bolest břicha

Nevolnost nebo zvracení

Závratě nebo mdloby

Krvavá stolice

Černá stolice

Zrychlený tep

Zvýšená teplota nebo horečka

Náhlý úbytek na váze

Silná únava

Změna barvy moči

Obtížné močení

Tyto příznaky mohou naznačovat závažnější zdravotní problém a vyžadují okamžitou lékařskou pomoc.

Bezezbytková dieta a léky

Bezezbytková dieta před kolonoskopií je nezbytná pro zajištění jasného obrazu střeva během vyšetření. Tato dieta omezuje potraviny s vysokým obsahem vlákniny, které se v trávicím traktu obtížně rozkládají a mohou zamlžit pohled na střevní stěnu. Mezi potraviny, kterým je třeba se vyhnout, patří celozrnné pečivo, ovoce se slupkou a semínky, zelenina s vysokým obsahem vlákniny a luštěniny.

Naopak dieta doporučená před kolonoskopií zahrnuje potraviny, které se snadno tráví a nezanechávají ve střevech zbytky. Patří sem bílé pečivo, bílá rýže, vařená nebo dušená zelenina bez slupky, libové maso, jogurty a čiré vývary. Je důležité pít dostatek tekutin, zejména vody a čirých džusů, aby se střevo pročistilo.

Léky mohou ovlivnit výsledky kolonoskopie, proto je důležité informovat svého lékaře o všech lécích, které užíváte, včetně volně prodejných léků, doplňků stravy a bylinných přípravků. Některé léky, jako jsou léky na ředění krve, železo nebo doplňky stravy s vlákninou, může být nutné před vyšetřením vysadit. Váš lékař vám poskytne konkrétní pokyny ohledně úpravy vaší medikace před kolonoskopií.