Velký výprodej proteinů: Kde nakoupíte kvalitní značky nejlevněji
Proč jsou proteinové produkty nyní ve slevě V současné době můžeme na trhu pozorovat výrazný trend snižování cen proteinových...
Proč jsou proteinové produkty nyní ve slevě V současné době můžeme na trhu pozorovat výrazný trend snižování cen proteinových...
Co je kreatin HCL Kreatin hydrochlorid, běžně označovaný jako kreatin HCL, představuje moderní a vysoce účinnou formu kreatinu, která se v...
Co je kreatin hydrochlorid Kreatin hydrochlorid je převratný doplněk stravy, který mění zaběhnutá pravidla sportovní suplementace....
Zlatý standard syrovátkového proteinu Každý, kdo to myslí se svým tělem vážně, už určitě slyšel o syrovátkovém proteinu zlatého standardu. Je to prostě jednička na trhu, když přijde na kvalitu a čistotu. Víte, co je na něm super? Tělo ho vstřebá raz dva a hned ho použije tam, kde je potřeba - ať už jde o růst...
12. 04. 2025
Výhody cviků s jednoručkami na ramena Když se řekne ramena s jednoručkami, spoustě z nás se vybaví nabušení kulturisti. Ale věřte nebo ne, tohle cvičení může být vaším nejlepším parťákem na cestě ke zdravějšímu tělu. Proč? Protože jednoručky jsou mnohem přirozenější než stroje - hýbete se s nimi tak, jak vaše...
03. 04. 2025
Co je fitness box Je to dynamická a energická forma cvičení, která v sobě spojuje prvky klasického boxu s vysoce intenzivním tréninkem. Fitness box je skvělou volbou pro ty, kteří hledají zábavný a efektivní způsob, jak se dostat do formy, ať už jste začátečník nebo zkušený sportovec. Během tréninku se zapojují všechny...
03. 04. 2025
Co je Xtreme fitness Xtreme fitness je dynamický a intenzivní fitness program navržený tak, aby posunul vaše hranice a pomohl vám dosáhnout maximálních výsledků. Tento program kombinuje prvky vysoce intenzivního intervalového tréninku (HIIT), funkčního tréninku a silového tréninku, čímž vytváří komplexní a efektivní...
03. 04. 2025
Proč posilovat ruce Silné a hbité ruce nejsou jen otázkou estetiky, ale především zdraví a funkčnosti v každodenním životě. Posilování rukou nám pomáhá s běžnými činnostmi, jako je nošení tašek, otevírání sklenic nebo práce na počítači, a zároveň slouží jako prevence před bolestmi a zraněními. Pravidelným...
02. 04. 2025
Kliky: Klasika pro pevný hrudník Makat na své kondici můžete i bez drahýho fitka - kliky jsou naprostá klasika, co fakt funguje. Pamatuju si, jak jsem začínal s pěti opakováníma a funěl jak lokomotiva. Dneska? To je úplně jinej příběh. Nejlepší na klikách je, že je můžete dělat klidně v obýváku před telkou nebo ráno u...
02. 04. 2025
Zadržování vody ve svalech Při cvičení, obzvláště pokud s ním začínáte, se může stát, že se vaše váha na začátku mírně zvýší. Nejde ale o důvod k panice, ba naopak! Často je to známka toho, že se vaše tělo adaptuje na nový režim a buduje si silnější a zdravější verzi sebe sama. Jedním z důvodů může být...
10. 03. 2025
Výhody cvičení s jednoručkami Cvičení s jednoručkami přináší nespočet benefitů pro vaše tělo i mysl. Jednoručky představují všestranný nástroj, který vám umožní procvičit celé tělo a dosáhnout vytoužených výsledků. Díky variabilitě cviků s jednoručkami snadno zapojíte různé svalové skupiny a zlepšíte svou...
10. 03. 2025
Co je to smith machine Je to věrný společník na cestě za silnějším a zdravějším já. Smith machine, neboli posilovací stroj s vedenou osou, je jako zkušený sparingpartner, který vám vždy kryje záda. Díky pevně dané dráze pohybu eliminuje riziko nesprávné techniky a umožňuje vám soustředit se na maximum v každém...
10. 03. 2025
Co je Nutrend Excelent? Nutrend Excelent představuje řadu lahodných proteinových tyčinek, které uspokojí vaše chuťové pohárky a zároveň podpoří vaše sportovní cíle. Tyčinky Excelent jsou skvělou volbou pro všechny, kteří hledají zdravou a chutnou svačinu, ať už po náročném tréninku nebo jen tak pro zahnání hladu....
10. 03. 2025