posilovani prsou

Posilovani Prsou

Fitness triky: Jak na pevná prsa? Zkuste posilování prsou!

Anatomie prsních svalů Prsní svaly tvoří dominantní část horní poloviny těla a dělí se na dvě hlavní skupiny: velký prsní sval (musculus pectoralis major) a malý prsní sval (musculus pectoralis minor). Velký prsní sval, jak už jeho název napovídá, je objemnější a pokrývá většinu horní části hrudníku. Jeho hlavní...