Nafouklé břicho po hysterektomii: Co s tím?
Nafouklé břicho: Co je normální? Nafouklé břicho po hysterektomii je běžný pooperační jev, který trápí mnoho žen. Hysterektomie, tedy...
Články od KaterinaCajthamlova
Elastické lano pro SM systém Decathlon: Vše, co potřebujete vědět
Co je elastické lano SM systém Elastické lano SM systém, dostupné i v Decathlonu, je klíčovým prvkem cvičení SM Systém (Stabilizační a Mobilizační Systém) vyvinutého českým lékařem Richardem Smíškem. Tento systém se zaměřuje na posílení hlubokého stabilizačního systému páteře, a to především pomocí cviků s...
21. 11. 2024
Získejte formu s cvičením s činkami: Průvodce pro začátečníky
Výhody cvičení s činkami Cvičení s činkami přináší nespočet benefitů pro naše zdraví a fyzickou kondici. Pravidelný trénink s činkami pomáhá budovat svalovou hmotu, což má pozitivní vliv na metabolismus a spalování kalorií i v klidu. Silnější svaly také usnadňují každodenní aktivity a předcházejí zraněním....
21. 11. 2024
Kompresní legíny: Hubnutí a prevence v jednom?
Kompresní legíny: Co to je? Kompresní legíny, zkráceně kompresky, jsou elastické a přiléhavé kalhoty, které vyvíjejí na nohy stupňovaný tlak. Tento tlak, nejvyšší v oblasti kotníků a postupně se snižující směrem nahoru, napomáhá krevnímu oběhu. Kompresní legíny tak podporují návrat žilní krve zpět k srdci,...
21. 11. 2024
Bydlení Hořovice: Vše, co potřebujete vědět
Výhody a nevýhody života v Hořovicích Hořovice lákají čím dál více lidí k bydlení, a není se čemu divit. Město nabízí klidnější atmosféru než velká města a zároveň disponuje dobrou dostupností do Prahy. Pro rodiny s dětmi je zde k dispozici dostatek škol a školek, ať už státních nebo soukromých. Milovníci...
21. 11. 2024
Sněte o bydlení u moře? Tyto nemovitosti v zahraničí si zamilujete!
Výhody investice do nemovitostí v zahraničí Investice do nemovitostí v zahraničí s sebou přináší řadu výhod, které lákají čím dál více Čechů. Diverzifikace portfolia je jednou z hlavních motivací. Rozložením investic do různých zemí a měn snižujete riziko ztráty v případě propadu trhu v jedné lokalitě. ...
21. 11. 2024
Pravda o prášcích na hubnutí: Fungují? Recenze a zkušenosti
V dnešní době, kdy je na nás kladen čím dál větší důraz na vzhled a štíhlou postavu, se stále více lidí obrací na různé metody hubnutí. Mezi nimi se těší velké popularitě i prášky na hubnutí. Na internetu a v časopisech najdeme nepřeberné množství reklam a recenzí prášků na hubnutí, které slibují zázračné...
21. 11. 2024
Bulk Fitness: Cesta k masivní postavě?
Co je to bulk fitness? Je to fitness metoda zaměřená na nárůst svalové hmoty. Cílem je během tréninkového období, kterému se říká „bulk“, nabrat co nejvíce svalové hmoty, a to i za cenu mírného nárůstu tuku. Bulk fitness je založen na principu kalorického nadbytku, kdy sportovec přijímá více kalorií, než spálí....
21. 11. 2024
Sípavý hlas: Kdy s ním vyrazit k lékaři?
Sípavý hlas: Co to je? Sípavý hlas, někdy označovaný jako chrapot, je změna hlasu, která se projevuje drsným, dýchavičným nebo pisklavým zvukem. Může být způsobena řadou faktorů, od běžných nachlazení až po závažnější zdravotní stavy. Nejčastější příčinou sípavého hlasu je zánět hrtanu, známý také jako...
21. 11. 2024
Protein Biotech USA: Nakopni svůj trénink!
Biotech USA: Co to je? BioTech USA je renomovaná značka sportovní výživy, která se pyšní širokou škálou produktů určených pro sportovce všech úrovní. Mezi nejoblíbenější produkty patří bezesporu proteiny BioTech USA. Proteiny, ať už ve formě syrovátky, kaseinu nebo rostlinných alternativ, jsou základním stavebním...
21. 11. 2024
Otrava krve ze zubu: Nebezpečí, které číhá v dutině ústní
Otrava krve ze zubu: Co to je? Otrava krve ze zubu, odborně nazývaná také sepse, je velmi závažný zdravotní stav. Vzniká, když se infekce, nejčastěji bakteriální, ze zubu nebo dásní rozšíří do krevního oběhu. Na vině bývá často zanedbaný chrup, neléčený kaz nebo zánět dásní. Bakterie se z infikovaného místa...
20. 11. 2024