Bezezbytková dieta: Jak se připravit na kolonoskopii?
Co je bezezbytková dieta? Bezezbytková dieta je speciální stravovací režim, který omezuje příjem vlákniny a dalších těžko...
Co je bezezbytková dieta? Bezezbytková dieta je speciální stravovací režim, který omezuje příjem vlákniny a dalších těžko...
Začněte pomalu: Po zvracení je důležité dát žaludku čas na odpočinek. Po zvracení je žaludek podrážděný a unavený. Poslední, co...
Co je střevní chřipka? Střevní chřipka, neboli virová gastroenteritida, je infekční onemocnění postihující žaludek a střeva. Není to...
Co je šestá nemoc Šestá nemoc, někdy nazývaná také roseola infantum, je virové onemocnění postihující nejčastěji děti do dvou let věku. Původcem je lidský herpesvirus 6, vzácněji pak i lidský herpesvirus 7. Typickým příznakem je náhlá vysoká horečka, která trvá 3-5 dní a poté sama odezní. Následně se objeví na...
18. 06. 2024
Co je bezezbytková dieta? Bezezbytková dieta, někdy nazývaná dieta s nízkým obsahem vlákniny, si klade za cíl omezit příjem vlákniny, která se nachází v ovoci, zelenině a celozrnných výrobcích. Tato dieta je obvykle doporučována lékařem na krátkou dobu, například před kolonoskopií nebo v případě zažívacích...
18. 06. 2024
Výhody chodících pásů Chodící pásy nabízejí oproti kolům nebo nohám řadu výhod. Díky větší styčné ploše s terénem mají vynikající trakci, a to i na nestabilním povrchu jako je bláto, sníh nebo písek. To je činí ideálními pro stavební stroje, zemědělské stroje a vojenskou techniku. Rozložení hmotnosti na...
18. 06. 2024
Pupínky na tváři: Co je způsobuje? Pupínky na tváři, to je noční můra snad každého z nás. Co všechno je může způsobovat? Důvodů je hned několik. Mezi ty nejčastější patří hormonální změny, ať už se jedná o pubertu, menstruační cyklus nebo těhotenství. Dalším viníkem může být stres, který s hormony úzce...
18. 06. 2024
Typy strojů na stehna Existuje několik typů strojů na stehna, které se liší podle zaměření a funkce. Mezi nejoblíbenější patří leg press, který posiluje přední a zadní stranu stehen. Dále hack dřep, který izoluje kvadricepsy a hamstringy. Pro posílení vnitřní strany stehen je ideální adduktor machine, zatímco abduktor...
18. 06. 2024
Potraviny vhodné při vředu Při vředu žaludku nebo dvanácterníku je důležité jíst stravu, která nedráždí sliznici a podporuje hojení. Zaměřte se na potraviny bohaté na vitamíny, minerály a antioxidanty. Vhodné jsou například banány, melouny, ovesné vločky, zelená listová zelenina, mrkev, dýně. Z bílkovin volte...
18. 06. 2024
Warfarin a jeho vliv na srážlivost krve Warfarin je lék, který se používá k prevenci vzniku krevních sraženin. Funguje tak, že blokuje tvorbu vitaminu K v játrech, který je nezbytný pro srážení krve. Warfarin se užívá perorálně a jeho dávkování je přísně individuální. Je důležité pravidelně sledovat srážlivost...
18. 06. 2024
Základy bezsacharidové diety Bezsacharidová dieta, jak název napovídá, se zaměřuje na omezení sacharidů ve stravě. To znamená vyhýbat se potravinám jako je pečivo, rýže, těstoviny a sladkosti. Místo toho se soustředíte na konzumaci bílkovin (maso, ryby, vejce) a zdravých tuků (avokádo, ořechy, olivový olej). Cílem této...
18. 06. 2024
Co je to power tower? Power tower, někdy nazývaná také cvičební věž, je všestranná fitness konstrukce, která umožňuje provádět širokou škálu cviků s vlastní vahou. Typicky se skládá z robustního rámu s několika úrovněmi hrazd, bradel a dalších prvků. Power tower je oblíbenou volbou pro domácí posilovny, protože...
18. 06. 2024
Co je střevní chřipka? Střevní chřipka, neboli virová gastroenteritida, je infekční onemocnění postihující žaludek a střeva. Není to chřipka v pravém slova smyslu, tu způsobuje virus chřipky. Mezi nejčastější původce střevní chřipky patří noroviry a rotaviry. Tyto viry se šíří kontaminovaným jídlem a vodou,...
18. 06. 2024