Nafouklé břicho po hysterektomii: Co s tím?
Nafouklé břicho: Co je normální? Nafouklé břicho po hysterektomii je běžný pooperační jev, který trápí mnoho žen. Hysterektomie, tedy...
Žlučníková dieta č. 4: Recepty pro zdravé trávení
Co je žlučníková dieta č. 4? Žlučníková dieta č. 4 je speciální stravovací plán určený k úlevě od bolesti a nepohodlí spojených s onemocněním žlučníku. Tato dieta se zaměřuje na snadno stravitelné potraviny, které nezatěžují žlučník a trávicí systém. Recepty pro žlučníkovou dietu č. 4 jsou navrženy tak,...
17. 08. 2024
Dieta číslo 5: Co jíst a čemu se vyhnout?
Co je dieta číslo 5 Dieta číslo 5, často označovaná jako "dieta číslo 5p", je dietní režim určený k ochraně jater a žlučových cest. Vytvořil ji v 50. letech 20. století sovětský lékař Michail Pevzner a dodnes ji lékaři doporučují pacientům s onemocněním jater, žlučníku a slinivky břišní. Dieta číslo 5 je...
17. 08. 2024
Fitness triky: Jak vyrýsovat svaly a zazářit
Význam silového tréninku Silový trénink je naprosto klíčový, pokud chceš vyrýsovat svaly a dosáhnout definovaného vzhledu. Zvedání vah, cvičení s vlastní vahou nebo odporovými pásy – to všechno jsou formy silového tréninku, které ti pomohou budovat svalovou hmotu. A čím více svalů máš, tím více kalorií spaluješ,...
17. 08. 2024
Adipozita: Co byste měli vědět o tomto onemocnění?
Co je adipozita? Adipozita, často nazývaná také obezita, je chronické onemocnění charakterizované nadměrným nebo abnormálním hromaděním tuku v těle. Tento stav není jen kosmetickým problémem, ale představuje závažné zdravotní riziko, které zvyšuje pravděpodobnost vzniku řady dalších onemocnění, jako jsou srdeční...
17. 08. 2024
Dušené kuřecí s mrkví: Dieta, co vás neochudí o chuť!
Lehké a Výživné Jídlo Dušené kuřecí maso s mrkví je skvělou volbou pro ty, kteří chtějí jíst lehce a zdravě. Kuřecí maso je skvělým zdrojem bílkovin a mrkev je bohatá na vitamíny a minerály. Toto jídlo je také velmi snadné na přípravu a je vhodné pro celou rodinu. Dieta zahrnující dušené kuřecí maso s mrkví...
17. 08. 2024
Nutrend Kreatin Monohydrát: Nabijte Své Svaly Naplno!
Nutrend kreatin monohydrát: Co to je? Kreatin monohydrát je jeden z nejpopulárnějších doplňků stravy mezi sportovci a lidmi, kteří chtějí zlepšit svůj sportovní výkon. Nutrend kreatin monohydrát je vysoce kvalitní kreatin monohydrát od renomované české značky Nutrend. Kreatin monohydrát značky Nutrend je dostupný v...
17. 08. 2024
Silný MagnesLife od Nutrendu pro vaše zdraví
Co je MagnesLife Strong? MagnesLife Strong je doplněk stravy od společnosti Nutrend, který je určen pro všechny, kteří mají zvýšenou potřebu hořčíku. Hořčík je důležitý minerál, který se podílí na mnoha důležitých funkcích v našem těle. Přispívá k normální činnosti svalů, nervové soustavy a psychiky. Zároveň...
17. 08. 2024
Zpátky do pravěku s paleo dietou
Maso: Základ jídelníčku V rámci paleolitní stravy hraje maso nezastupitelnou roli. Naši předci z doby kamenné konzumovali především maso z divoce žijících zvířat, které bylo přirozeně libové a obsahovalo méně nasycených tuků než maso z dnešních chovů. Maso jim poskytovalo nejen kvalitní bílkoviny pro budování...
16. 08. 2024
Angel Dust Pre Workout: Nabijte svůj trénink na maximum!
Angel Dust: Co to je? Angel Dust je předtréninkový doplněk stravy, který slibuje zvýšení energie, síly a soustředění během tréninku. Obsahuje směs stimulantů, nootropik a dalších složek, které mají za cíl maximalizovat sportovní výkon. Mezi běžné složky Angel Dust patří kofein, beta-alanin, citrulin malát a tyrosin....
16. 08. 2024
Modrá vafle: Pravda o této „nemoci“
Modrá vafle: Mýtus Pojem "modrá vafle" je ve skutečnosti internetový hoax a neoznačuje skutečnou nemoc. Žádná lékařská organizace ani vědecká studie nepotvrzují existenci nemoci s příznaky, které se šíří online. Fotografie, které se často používají k ilustraci "modré vafle", jsou obvykle upravené nebo zobrazují jiná...
16. 08. 2024