Zhubněte s chutí: Objevte kouzlo keto krabičkové diety!

Co je keto krabičková dieta Krabičková dieta založená na ketogenní dietě, zkráceně keto krabičková dieta, je populární způsob, jak zhubnout a zlepšit své stravovací návyky. Spočívá v dodržování ketogenní diety, která je charakteristická nízkým příjmem sacharidů a vysokým příjmem tuků, a to formou již hotových...

Zdraví

10. 11. 2024

Odběr moči při menstruaci: Co potřebujete vědět

Menstruace a odběr moči Mnoho žen si klade otázku, zda je možné odevzdat vzorek moči během menstruace. Odpověď zní ano, ale je potřeba dodržet určitá opatření, aby nedošlo ke zkreslení výsledků. Menstruační krev může kontaminovat vzorek moči a ovlivnit tak výsledky některých vyšetření. Důležité je dodržovat...

Zdraví

10. 11. 2024

Pás na hubnutí břicha: Funguje to nebo je to jen další trik?

Fungují pásy na hubnutí břicha? Pásy na hubnutí břicha slibují zázraky, ale co je na tom pravdy? Recenze se různí a mnoho lidí Typy pásů na hubnutí břicha Na trhu existuje nepřeberné množství pásů na hubnutí břicha a zorientovat se v nich může být oříšek. Liší se materiálem, funkcí i cenou. Pojďme se podívat na...

Zdraví

09. 11. 2024

Růže na tváři: Co dělat, když se objeví kožní onemocnění?

Co je to růžovka? Růžovka, latinsky rosacea, je chronické zánětlivé onemocnění kůže, které postihuje především obličej. Projevuje se zarudnutím, rozšířenými žilkami, pupínky a v některých případech i zhrubnutím kůže, zejména v oblasti nosu. Růžovka není nakažlivá a obvykle se objevuje po 30. roce věku,...

Zdraví

09. 11. 2024

Srazte vysoký krevní tlak jídelníčkem!

Omezte sůl: Snižte příjem soli na minimum. Nadměrný příjem soli je jedním z hlavních rizikových faktorů vysokého krevního tlaku. Sůl zadržuje v těle vodu, čímž zvyšuje objem krve a následně i tlak na stěny cév. Snížení příjmu soli je proto klíčovým krokem při úpravě jídelníčku pro osoby s hypertenzí. Kolik...

Zdraví

09. 11. 2024

Vincentka: Kdy si dát pozor na nežádoucí účinky?

Co je Vincentka? Vincentka je přírodní léčivá minerální voda s vysokým obsahem minerálů a solí, která pochází z lázní Luhačovice. Její unikátní složení jí propůjčuje řadu blahodárných účinků na lidský organismus. Nicméně, jako u většiny látek, i u Vincentky se mohou vyskytnout nežádoucí účinky, a to...

Zdraví

09. 11. 2024

Gymbeam: Tvůj parťák do fitka i na doma

Co je Gymbeam Gymbeam je přední značkou fitness produktů ve střední a východní Evropě. Společnost byla založena v roce 2012 s cílem poskytovat sportovcům a aktivním lidem vysoce kvalitní doplňky stravy, sportovní oblečení a fitness vybavení za dostupné ceny. Gymbeam se pyšní širokou nabídkou produktů, které uspokojí...

Zdraví

09. 11. 2024

Chrčení při dýchání: Co vám chce vaše tělo říct?

Chrčení při dýchání: Co to je? Chrčení při dýchání může být znepokojivým příznakem, který by se neměl ignorovat. Tento zvuk, často popisovaný jako hrubý, sípavý nebo bublavý, vzniká, když je proudění vzduchu během dýchání narušeno. Existuje mnoho potenciálních příčin chrčení při dýchání, od mírných...

Zdraví

09. 11. 2024

Srazte teplotu přes noc: Tipy pro klidný spánek

Pitný režim: Klíč k hydrataci Nedílnou součástí boje s horečkou, obzvlášť v noci, je dostatečný pitný režim. Při zvýšené teplotě tělo ztrácí tekutiny mnohem rychleji, a to především pocením. Dehydratace může zhoršit příznaky jako bolest hlavy, únavu a malátnost. Důležité je proto doplňovat tekutiny...

Zdraví

09. 11. 2024

Dieta 4: Zdravá cesta k úlevě vašich ledvin

Co je dieta č. 4? Dieta č. 4, někdy označovaná jako dieta č. 4P, je speciální dietní režim určený pro osoby trpící onemocněními trávicího traktu, jako jsou například průjmy, záněty střev nebo Crohnova choroba. Cílem diety je ulevit přetíženému trávicímu systému a poskytnout mu čas na regeneraci. Strava se skládá...

Zdraví

09. 11. 2024