Bezezbytková dieta: Jak se připravit na kolonoskopii?

Co je bezezbytková dieta? Bezezbytková dieta je speciální stravovací režim, který omezuje příjem vlákniny a dalších těžko...

Revoluce ve zdraví: Hodinky, které změří cukr v krvi

Revoluce v diabetologii Diabetici, radujte se! Revoluce v diabetologii je tady a přichází v podobě chytrých hodinek měřících hladinu cukru v...

Žlučníková dieta č. 4: Recepty pro zdravé trávení

Co je žlučníková dieta č. 4? Žlučníková dieta č. 4 je speciální stravovací plán určený k úlevě od bolesti a nepohodlí spojených s...

hmb účinky

HMB účinky: Tajemství rychlé regenerace a růstu svalů odhaleno?

Co je HMB? HMB, zkratka pro beta-hydroxy-beta-methylbutyrát, je metabolit aminokyseliny leucinu, který se přirozeně vyskytuje v malém množství v potravinách, jako je maso, ryby a mléčné výrobky. Většina leucinu se využívá k tvorbě bílkovin, ale malé procento se přeměňuje na HMB. HMB hraje důležitou roli v metabolismu...

fitness

29. 06. 2024