Dieta bez pečiva: Hubnutí bez hladu?

Bezpečné vyřazení pečiva z jídelníčku Vyřadit pečivo z jídelníčku může být pro někoho výzva, ale s trochou plánování a kreativity to jde zvládnout. Začněte postupně. Místo abyste ze dne na den vyřadili všechno pečivo, zkuste nejdříve vynechat to bílé, sladké a z bílé mouky. Nahraďte ho celozrnnými variantami,...

dieta

27. 08. 2024