RCS zprávy: Co to je a proč byste se měli zajímat?
Co znamená RCS zpráva? RCS zprávy, zkráceně pro Rich Communication Services, představují novou generaci textových zpráv. RCS je moderní...
cvičení zaměřené na posílení prsních svalů
Fitness triky: Jak na pevná prsa? Zkuste posilování prsou!
Anatomie prsních svalů Prsní svaly tvoří dominantní část horní poloviny těla a dělí se na dvě hlavní skupiny: velký prsní sval (musculus pectoralis major) a malý prsní sval (musculus pectoralis minor). Velký prsní sval, jak už jeho název napovídá, je objemnější a pokrývá většinu horní části hrudníku. Jeho hlavní...
15. 08. 2024