Bezmléčná dieta při kojení: Co jíst a čemu se vyhnout?

Zdroje vápníku bez mléka Pro maminky, které kojí a zároveň dodržují bezmléčnou dietu, může být náročné zajistit dostatečný příjem vápníku. Ten je důležitý pro zdravé kosti a zuby jak pro maminku, tak i pro vyvíjející se miminko. Naštěstí existuje mnoho alternativních zdrojů vápníku, které mléko...

dieta

18. 08. 2024