Brainfood: Krmení pro mozek studentů, manažerů i seniorů
Mozek je jako Ferrari. Aby fungoval na plné pecky, potřebuje kvalitní palivo. A to mu můžeš dodat s tzv. brainfood, potravinami, které mozku...
Mozek je jako Ferrari. Aby fungoval na plné pecky, potřebuje kvalitní palivo. A to mu můžeš dodat s tzv. brainfood, potravinami, které mozku...
Ať už najedete na jakékoliv cvičení a dietu, můžete je obohatit o nejrůznější zdravé potraviny, které kladně přispívají nejenom...
Ne nadarmo se říká, že cholesterol je tichý zabiják. Jeho větší zastoupení v těle člověka je jednoduše nežádoucí, o tom není...
Teplé letní večery doslova vybízí k posezení s přáteli a k přípravě nejrůznějších pochutin na grilu. Když však držíte dietu nebo se snažíte zhubnout nějaké to kilo, pak se asi takovému obžerství raději vyhýbáte. To ale nemusí být zcela nutné. Čas od času se přece můžete věnovat grilování....
17. 09. 2020